کوله کلسیفرول (ویتامین D) یک ویتامین محلول در چربی می باشد که برای سلامتی استخوان ها در طول عمر ضروری است.ویتامین D باعث افزایش جذب کلسیم در روده و استخوان ها می شود. ویتامین D در معرض نور خورشید در پوست بدن ساخته می¬ شود.در مواردی که افراد نور مستقیم خورشید را دریافت نمی کنند (زندگی در مناطق بدون آفتاب ویا استفاده زیاد از کرم های ضد آفتاب ) توصیه می شود از مکمل های ویتامین D استفاده نمایند. همچنین استفاده از مکمل های کلسیم در درمان پوکی استخوان در صورت پایین بودن سطح ویتامین D بدن موثر نخواهند بود. به علت شرایط فیزیولوژیکی دوران رشد و میزان کم ویتامین D در شیر مادر ، نیاز نوزادان و کودکان به ویتامین D بالا می باشد، بنابراین کمبود این ویتامین در این دوران شایع است.